net432 2007-8-8 11:33
地中海蔬菜烤大蝦
材料:草蝦2尾約60克,洋蔥、紅椒、紅蘿蔔、黃瓜、香菇、西芹、生菜、巴西利末各少許,起司絲10克、蜜蕃薯1塊。
調味料:沙拉油少許。A白酒5c.c.、高湯5c.c.、鮮奶油10克、鹽少許。
作法:
1.A調味料拌勻即成白醬。將草蝦剖背去腸泥洗淨,背上畫3橫刀備用。
2.熱鍋入油爆香洋蔥後,續入紅椒、紅蘿蔔、黃瓜、香菇、西芹炒熟,與白醬拌勻後放於蝦背上,再均勻鋪上起司絲,入烤箱烤10分鐘,灑上巴西利末、放生菜、蜜蕃薯裝飾即可。
主廚小叮嚀:可依蝦子在烤箱內的熟度,調整烘烤時間。