net432 2007-11-4 11:26
火把魚卷
[原料/調料]
桂魚肉500克,水發玉蘭片50克,水髮香菇10朵,熟火腿肉50克,子油姜25克,雞蛋清1只,白糖1湯匙,醋、醬油各3茶匙,蔥、香菜、上湯、生粉、香油各適量。
[製作流程]
1在桂魚脊背上剔下魚肉500克,切成7厘米長、5厘米寬的薄片。將子油姜、火腿肉、水髮香菇、玉蘭片、蔥均切成細絲,然後,每樣一、二根混合放在魚片上,捲成魚卷。接口處用生粉糊住,平放在大瓷碟裡。將蛋清打入碗內,用筷子攪發,再放入生粉調勻,均勻地淋在魚捲上。將香菜洗淨。
2燒熱鍋,下油燒至七成熟時,將魚卷逐個放入,用筷子撥動,炸熟後連油倒入漏勺,濾干油。
3將醬油、白糖、醋、鹽、味精、生粉放入碗內,再加上湯調成汁。再燒熱油鍋,至七成熟時,倒入汁煮滾,再倒入炸過的魚卷,翻炒片刻,淋入香油,兩邊放香菜即可。
nine 2007-11-5 16:46
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