火馬 2007-11-30 22:55
跳一跳 骨質疏鬆症不見了
(據中廣新聞報導)英國研究人員說了，骨質疏鬆症可以有效改善。
英國研究人員請人，每天用一條腿跳，跳五十次結果發現，六個月以後，用來跳的那條腿的骻骨和腳跟，都比沒跳的那一條的要強壯。
研究人員說，跳動也可以改善患者的平衡感和肌肉使用能力，有效的防範老年人摔倒。研究人員的結論是，只靠跳不用靠飲食或是藥物，也可以減少骨質流失。
nine 2007-12-3 10:26
are you sure? i will try it from today .............
thanks for sharing
pantynut 2007-12-13 06:32
what? are you kidding me? if that is true, a lot of senior citizens will be glad