net432 2007-12-21 11:23
秋葵飯
秋葵 8條
小饅頭點心餅 1/2杯
白米 1杯
水 1杯
1.鹽 1小匙
胡椒粉 1/2小匙
糖 2小匙
椰子粉 1/2大匙
2.蒜末 1/2大匙
(1)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水和調味料1,略拌勻後,放入電鍋中蒸熟。
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分,切除蒂後切片備用。
(3)將平底鍋預熱,加入少許油,放入蒜末爆香,再把秋葵放入,拌炒2∼3分鐘後熄火盛起。等飯煮好,再將炒過的秋葵放入,燜約1∼2分鐘。打開鍋蓋後,再加入小饅頭點心餅,最後用飯匙由下往上攪拌均勻,盛出後即可食用。