evolution128 2008-3-1 23:41
蛋包炒麵
[img]http://www.gdbt.net/forum/attachment/Mon_0803/154_83199_19e1de565594a70.jpg[/img]
【材料】:
蕎麥麵 70g
五花肉薄片 50g
高麗菜 60g
豆芽菜 20g
青蔥末 少許
煎餅醬汁 適量
柴魚素 1/3小匙
辣醬油 少許
蛋 2顆
柴魚高湯 1大湯匙
【佐料】:
蕃茄醬 適量
【調味料 A】:
煎餅醬汁 適量
柴魚素 1/3小匙
辣醬油 少許
【調味料 B】:
蛋 2顆
柴魚高湯 1大匙
【做法】:
1. 將蕎麥麵放入滾水中煮熟後，用冷水洗除麵條上的黏液與澀味，瀝乾備用。
2. 高麗菜切成塊狀，五花肉薄片切成小片狀。
3. 熱油鍋，將五花肉薄片炒至變色，加入高麗菜、豆芽菜炒拌均勻，再加入作法1的蕎麥麵與調味料A炒拌至均勻上色，最後加入青蔥末，盛起備用。
4. 將蛋打散，與柴魚高湯攪拌均勻備用。
5. 平底鍋加熱後上一層薄油，將作法4的材料倒入，待蛋液呈現半熟狀。
6. 將作法3的材料放置於半熟的蛋皮中央，並將蛋皮對折成半月形，裝盤後淋上蕃茄醬即可。