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net432 2008-3-14 11:37

紅糟片鴨

紅糟片鴨


·配料:

    鴨(1只)約1250克,紅糟(或海鮮醬4湯匙,蔥2支,姜5片,酒1大匙,上湯3杯,蛋白2只,麵粉4湯匙,薄餅15張,蔥段(2寸長15條,甜面醬2湯匙,生粉適量。

   ·操作: ①將鴨去除內臟洗淨後用滾水燙煮3分鐘,取出抹乾。

    ②用5大匙油爆香蔥條與薑片並加入紅糟炒香,淋下酒再注入清湯,待煮滾後放下整只鴨子,蓋上鍋蓋用小火燒煮30分鐘左右。

    ③將鴨盛入大碗內,並將剩餘之湯汁也淋上,隔水用大火再蒸l小時。

    ④將鴨取出,待冷後對剖成兩半,再將全部鴨骨折除,然後每半支鴨再切成兩大塊(共成4大塊無骨鴨肉)先灑下生粉,再塗上蛋白麵粉糊即投入熱油中炸黃,至皮酥為止。

    ⑤炸酥之鴨肉用刀片切成6大片(斜片),排列在大碟內,另將鴨頭翅膀、鴨腳等也炸好,擺放妥當,成一隻全鴨形狀,另外小盤中盛放薄餅和蔥段及甜面醬即可。

   ·營養價值: 鴨肉 - 鴨的營養價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質含量約16%-25%,比畜肉含量高得多。
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