net432 2008-3-26 11:32
甘旬煲雞湯
甘旬煲雞湯,呢個好適合女仕及捱夜人仕飲,
皮膚容易乾燥痕癢就最適合,補而不燥,又間單易煲,
我都間唔中會煲來飲架,post出來同大家分享一下
材料(3-4人份量):
甘旬 4個
光雞一隻(約二斤重)
蜜組 4個
鹽 適量
做法:
1) 先將甘旬去皮切段
2) 洗淨光雞斬開兩邊再出水
3) 放半煲水加蜜組,水滾後加入甘旬及雞煲二小時下鹽調味便成。
P.S.: (1)甘旬同紅蘿白唔同
(2)光雞可用竹絲雞
nine 2008-3-28 16:22
look like good, i will try
thanks so much