推介:| Web Hosting | 外賣系統 | Server colocation | Web Shop System | Makeup course |

查看完整版本: 沙蟲乾牛鰍魚湯

net432 2008-3-29 09:02

沙蟲乾牛鰍魚湯

材料:
沙蟲乾           2兩
合掌瓜          1斤
瘦肉                       4兩
牛鰍魚           1條
茨實                        1兩
淮山                        5片

做法:
1. 沙蟲乾先用水浸軟,剪開清洗沙蟲中之沙 。
2. 瘦肉洗淨,出水。牛鰍魚去鱗,洗淨,用少許油把兩邊煎至微黃色。
3. 茨實及淮山先用水浸軟 。
4. 合掌瓜去皮去核,洗淨,切開大塊。
5. 鍋中注入適量清水,加入所有材料,用大火煲20分鐘,轉慢火煲3個小時即可,加鹽調味。
頁: [1]
查看完整版本: 沙蟲乾牛鰍魚湯