net432 2008-4-13 11:24
五彩魚丸湯
材料:
蝦米 1大匙、高湯 5杯
A 料
魚漿300公克、豬肉75公克(肥的)、蔥末1大匙、鹽 1茶匙、蛋白1個
B 料
紅蘿蔔絲 5大匙、香菇絲 5大匙、魚翅絲 5大匙、蛋皮絲 5大匙
C 料
芹菜末 2大匙、鹽 1茶匙、香油 1/4茶匙、米酒 1茶匙
作法:
1.蝦米用水泡軟,切末備用;肥豬肉剁碎成泥。
2.將A料置大碗中調勻,放入蝦米攪拌,裝入耐熱袋中摔打,使之有彈性
3.取出再用手逐個擠出丸狀數個,放入盤中。
4.B料拌均後裹在魚丸外層,置於抹油的盤中,覆膠膜電鍋蒸煮10分鐘,取出備用。
5.取一大鍋倒入高湯,煮 15分鐘後,再放入魚丸,加蓋再煮5分鐘,加入C料即可。