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肉蓯蓉羊肉粥

材料 肉蓯蓉15克、
羊肉片60克、
白米60克。
作法一 先煎肉蓯蓉去渣取汁，加入羊肉、白米同煮，煮沸後加少許食鹽調味，再加生薑三片，蔥白二根煮成稀粥服食。
作法二 本方對體質虛弱、惡寒怕冷、性機能減退者有效。
作法三 適合於冬季服用。
備註 改善手腳冰冷藥膳：