cmthk2222 2009-5-1 18:50
funky dance & Kickboxing
[table=98%][tr][td=1,1,12%]課程名稱[/td][td=1,1,38%] 泰拳 [/td][td=1,1,12%]課程類型[/td][td=1,1,38%] 泰拳[/td][/tr][tr][td]地點/場地 [/td][td=3,1]九龍彌敦道540-544號祥興大廈9字樓6室[/td][/tr][tr][td=1,1,12%]地區[/td][td=1,1,38%][/td][td=1,1,12%]主辦機構[/td][td=1,1,38%]Motion sport Club[/td][/tr][tr][td=4,1] [/td][/tr][tr][td=1,1,12%]參加者年齡[/td][td=1,1,38%]10歲以上[/td][td=1,1,12%]參加者資格[/td][td=1,1,38%]10歲以上[/td][/tr][tr][td=1,1,12%]費用(非會員)[/td][td=1,1,38%]$ 300/每個課程 [/td][td=1,1,12%]費用(會員優惠)[/td][td=1,1,38%]$ 280/每個課程 [/td][/tr][tr][td]活動/課程簡介[/td][td=3,1]介紹﹕泰拳訓練是現今最流行的減肥運動，通過健身，拳擊及柔軟運動來燃燒脂肪。泰拳是運用拳，腳，肘，膝的組合來攻擊對手的格鬥運動。 課程內容﹕拳擊訓練﹕刺拳，后手直拳，鉤拳，上拳等，腳步訓練﹕前進步，后疾步，轉步等，踢腿訓練﹕前踼，后踢，側踢，橫踢等，組合動作及防禦技巧﹕跳繩訓練，體能訓練，對練訓練，伸長訓練 [/td][/tr][tr][td]報名規則[/td][td=3,1]先到先[/td][/tr][tr][td=4,1] [/td][/tr][tr][td=1,1,12%]舉辦日期[/td][td=1,1,38%]2009-05-05 / 星期二[/td][td=1,1,12%]堂數/每堂時數[/td][td=1,1,38%]逢星期二 20:00-21:00共4堂，每堂1小時[/td][/tr][tr][td=1,1,12%]開始報名日期[/td][td=1,1,38%]0000-00-00[/td][td=1,1,12%]截止報名日期[/td][td=1,1,38%]0000-00-00[/td][/tr][tr][td=1,1,12%]最後留位日期[/td][td=1,1,38%]0000-00-00[/td][td=1,1,12%]名額人數[/td][td=1,1,38%]8[/td][/tr][/table]
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