kira201 2009-6-15 22:51
食得有營
[size=3][color=#000000]食得有營[size=10.5pt][/size][/color][/size]
[color=#000000][size=10.5pt]據報道，以往有大量實驗證實，控制食物中的膽固醇含量，可起到降血脂的作用。[/size][size=10.5pt][font=Times New Roman] [/font][/size][size=10.5pt]而最近一期《美國臨床營養學期刊》上刊發的一篇文章指出，採用低膽固醇飲食[/size][size=10.5pt][font=Times New Roman]1[/font][/size][size=10.5pt]年，最多可使膽固醇降低[/size][size=10.5pt][font=Times New Roman]29%[/font][/size][size=10.5pt]。為此，美國梅約醫學中心專門為高血脂患者推薦了[/size][size=10.5pt][font=Times New Roman]5[/font][/size][size=10.5pt]大降膽固醇明星食物︰[/size][/color][size=10.5pt]
[b][font=Times New Roman][color=#000000]1.[/color][/font][/b][/size][b][size=10.5pt][color=#000000]燕麥[/color][/size][/b][color=#000000][size=10.5pt][font=Times New Roman]
[b]2.[/b][/font][/size][b][size=10.5pt]堅果[/size][/b][/color][size=10.5pt]
[b][font=Times New Roman][color=#000000]3.[/color][/font][/b][/size][b][size=10.5pt][color=#000000]黃豆[/color][/size][/b][size=10.5pt]
[b][font=Times New Roman][color=#000000]4.[/color][/font][/b][/size][b][size=10.5pt][color=#000000]深海魚[/color][/size][/b][size=10.5pt]
[b][font=Times New Roman][color=#000000]5.[/color][/font][/b][/size][b][size=10.5pt][color=#000000]橙汁[/color][/size][/b]
[size=3][color=red]了解更多資料，[/color][color=red][font=Times New Roman]Click[/font][/color][color=red]入去[/color][/size]
[size=14pt][url=http://ec-beauty.hk8.us/][color=blue][font=Times New Roman]http://ec-beauty.hk8.us[/font][/color][/url][/size][size=16pt][/size]