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減肥=消耗卡路里>吸收卡路里

[font=新細明體][size=2][color=#000000][/color][/size][size=3][color=#000080] [/color][/size]其實[url=http://paradiseisland.100webspace.net/index.php?ref=ki][color=#000000]減肥=消耗卡路里>吸收卡路里

前者靠帶氧運動及你GE身陳代謝,後者靠控制飲食

其實減肥最主要係控制卡路里吸收方面（飲食習慣）入手,
因為就算做再多運動都好，不好好管理進食時所吸收ｇｅ卡路里量都係於事無補[/color][/url]

[url=http://paradiseisland.100webspace.net/index.php?ref=ki][b]營養代餐[/b][color=#000000]會係最有效ｇｅ減肥方法，可以好有效咁[/color][b]控制每日卡路里吸收[/b][color=#000000]低於消耗（因為營養代餐只有[/color][b]８０卡路里[/b][color=#00549a]）,[/color][color=#000000]再配合細胞更新，讓身體肥胖ｇｅ細胞變回正常健康ｇｅ細胞[/color][b]防止反彈[/b][/url]

[b][color=#000000]營養代餐係世衛組織公佈最有效GE減肥方法
[/color][color=#ff0000]健康,經濟,有效 [color=#000000],因為只係用你GE食飯錢嚟轉移落去,有時仲會幫你慳到錢TIM[/color][/color][/b][color=#00549a]

[color=#000000]你可以到呢個網址了解更多健康減肥ｇｅ資訊，佢地每個人都係透過健康ｇｅ方法去改善體態[/color][/color]
[color=#00549a][font=新細明體][url=http:///][size=2][color=#0000ff]http://www.healthcoMETrue.com/beautiful[/color][/size][/url][/font]
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