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想唔想做瑜珈減下壓啊? $280/8堂!!好抵阿!!

想唔想做瑜珈減下壓啊? $280/8堂!!好抵阿!!                                                                                                                                                                                                                                                                                        [font=&quot]活動名稱[/font]: [font=&quot]生活瑜珈減壓課程[/font] (MY03/10)
生活瑜珈 (又稱正念瑜珈 MindfulYoga) 係時下中產最流行的減壓玩意!!
香港家庭福利會舉辦的生活瑜珈班, 讓學員通過輕柔而合適的瑜珈動作, 呼吸練習及建立覺醒生活態度, 引領心念了解身體的感覺, 及背後與情緒的連繫, 既可鍛鍊身體,更可提升專注力與舒緩壓力, 保持愉悅心情。
導師簡介:
黃耀光KENNETH WONG–(香港古典瑜珈協會會長, 資深瑜珈及靜觀課程導師)
* 專業瑜伽教練導師 / 瑜伽治療師
* 英國 Classical Yoga 瑜伽教練證書課程導師
* Hatha & Mindful Yoga 導師
* MBSR 專注察覺減壓課程導師
* Vipassana Meditation 導師
* 註冊催眠治療師
* 身心治療師
[font=&quot]日期[/font]: 2010[font=&quot]年[/font]1[font=&quot]月[/font]8[font=&quot]日[/font][font=&quot]至[/font]3[font=&quot]月[/font]5[font=&quot]日[/font]([font=&quot]逢星期五[/font], [font=&quot]共[/font]8[font=&quot]堂[/font])
[font=&quot]時間[/font]: 7p.m.[font=&quot]至[/font]9p.m.
[font=&quot]地點[/font]:
[font=&quot]鰂魚涌英皇道[/font]995-997[font=&quot]號萬利廣場一期地庫[/font]225[font=&quot]號[/font]
[font=&quot]收費[/font]: [font=&quot]會員[/font] $280 [font=&quot]非會員[/font] $380 ([font=&quot]免費成為會員[/font], [font=&quot]並享有會員優惠[/font])
[font=&quot]名額[/font]: 15[font=&quot]人[/font]

[font=&quot]報名方法[/font]:
1. [font=&quot]請填妥表格連同費用[/font] ([font=&quot]以劃線支票[/font], [font=&quot]抬頭[/font][font=&quot]「香港家庭福利會｣[/font]), [font=&quot]寄回灣仔軒尼詩道[/font]15[font=&quot]號溫莎公爵社會服務大廈[/font]1003[font=&quot]室或於辦公時間親臨報名[/font]; [font=&quot]或[/font]
2. [font=&quot]親臨本機構辦公室報名[/font], [font=&quot]並可以現金支付瑜珈班費用[/font]; [font=&quot]或[/font]
3. [font=&quot]請致電報名熱[/font][font=&quot]線[/font]25730013[font=&quot]或可電郵表格至[/font]familyoasis@hkfws.org.hk
[font=&quot]地址[/font]: [font=&quot]灣仔軒尼詩道[/font]15[font=&quot]號溫莎公爵社會服務大廈[/font]1003[font=&quot]室[/font] – [font=&quot]香港家庭福利會[/font][font=&quot]。[/font]
[font=&quot]辦公時間[/font]: [font=&quot]星期一至五[/font]: 9 a.m.[font=&quot]至[/font]1p.m., 2p.m.[font=&quot]至[/font]5:30p.m.


[font=&quot]星期六[/font]: 9a.m.[font=&quot]至[/font]1p.m.
[font=&quot]查詢熱線[/font]: 25730013

[font=&quot]參加者向主辦機構提供職個人資料[/font], [font=&quot]只會作此計畫報名之用[/font], [font=&quot]並受個人資料[/font]([font=&quot]私隱[/font])[font=&quot]條例保障[/font]

[font=&quot]機構網頁[/font]: [url=http://www.hkfws.org.hk/program/index.php?lang=hk]http://www.hkfws.org.hk/program/index.php?lang=hk[/url]