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做爱姿势(18SX)

一、女上位
　　即女性在上，男性仰臥在下的體位。由於這種體位元全由女方控制動作，故男性在這種體位費力最少，心臟的負擔也最少；可延長性交時間，對男性早洩者可採用這種體位，這種體位還適合於男性下肢癱瘓病人和女性單純性肥胖病人。男性心肌梗塞病癒後的病人、心絞痛病人、充血性心力衰的病人，以及男性有中度以上髖關節疾患而影響正常性交者，應採取女上位。又因女方主動，女性的性高潮容易出現。
二、男上位
　　這種體位是女方仰臥，分開兩腿，男方用肘和膝部支撐著身體的重量，應極力避免將全身重量落在女方的身上，以避免增加女方體力上的負擔。女方應調整骨盆的位置，以便達到最滿意的接觸。有些時侯可在女方臀部下方墊一個小枕頭（女方臀部較小的），這樣會更好些。這種體位，女方的身體處於不壓的鬆弛狀態，並可按主觀需要，隨意搖動骨盆，達到性生活的和諧。女性心臟病人和某些慢性疾病，懷孕期等可以採取這種體位。
三、側臥位
　　即雙方面對面側臥，男方用在下方的手臂抱住女方，女方則抬高並屈曲上方的腿橫跨在男方的身上。這種體位雙方所花的力量最少，配合得好，同樣可以達到性高潮。雙方都患有一些慢性病的身體衰弱者，老年夫妻可採取面對面側位的方式。
四、後進位
　　即女方背向男方側臥，屈曲下肢，腰稍彎曲，上側腿提起，男方下身稍微降低，緊壓住女方的臀部，陰莖在女方後面的兩腿之間插入。這種體位可避免因髖關節疾患而產生的性交困難，也可避免壓迫懷孕女性膨大的腹部而引起對胎兒的不良影響。
五、坐位
　　即男方坐在椅子上（或男方平臥），雙腿並攏，女方面對男方（或背對男方），坐在男方的大腿上，女方的雙腳應穩妥地放在地面上或椅子的支架處。由女方控制活動，雙方能同樣地達到性高潮。這種體位有利於精液流出陰道外，減少受孕機會，但不能絕對避孕。
六、胸膝位
　　即女方胸部貼著枕頭，雙腿屈膝，用膝蓋跪在床墊上，並分開雙腿；男方也屈膝並從女方雙腿之間將陰莖插入。對於那些想生育的女性，又有子宮後傾的，採用胸膝位比較好，如男上位，後傾的子宮口是朝上的，射進去的精液沈積在陰道深處，如採取胸膝位，這時子宮頸口正好浸浴在精液沈積中，這樣就容易受孕。
新奇刺激的站位和坐位性交
　　性交姿勢千變萬化，可是萬變不離其中，就是以陰莖能夠插入陰道為原則。站位和坐位與傳統性交方式略有差異，它們脫離了床的概念。
　　站位和坐位性交可以發生在任何地點，因為它們不需要舒適的床和臥室。然而，也正由於站立或坐式性交無床褥之求，而異於尋常，顯得更具有新奇感和刺激性。隨著人們生活水準的不斷提昇，家庭形態有了明顯改變，那些沒有小孩或和老父母同住的夫妻，性生活也不在再局限在臥房之中。
　　在夫妻觀看浪漫綺情的電影時，往往會產生強然的性愛衝動，此時在沙發上發生性行為是完全正常的，甚至不影響對影片的熱情欣賞。站立時人們會有極高的興奮性和警覺性，在夫妻對視站立欣賞對方誘人的胴體之時，自然會產生強烈的慾望，而站立式性交給予雙方極大的視野空間和活動範圍，容易提高性刺激程度。無論站立還是坐式性交，新奇的環境往往令人耳目一新，打破了日常性生活的沈悶氣氛。
　　站立性交可以是面對面，或男性面對女性背部，而面對面性交要求男女身高相近，否則男性只能將女性托起，女性雙腿盤於男性腰間，而背向時，可以用其他特點彌補身高的不足。面對面站式性交會為女性帶來極大的陰蒂刺激，可以有強烈的擁抱；而坐式性交插入往往較深，男性可以撫摸女性乳房或外陰部，不失為一種絕佳的性交姿勢。
　　以上兩種姿勢還有利於避孕，如果與臥式性交相比，懷孕的如可能性較小，如果採用安全期避孕法的夫妻，在臨床不安全的日期採用坐或站立式性交姿勢比其他性交姿勢更能減少受孕的機會。

平等浪漫的側臥位
　　側臥位性交是一種使用頻率較低的性交姿勢，但它仍具有獨特點的優勢，而其他性交姿勢不能完全取代。側臥式最大的優點是雙方均可臥床，男女出完全平等，可以結省體力消耗，這樣便格外顯得輕鬆自在，可以交頭接耳，如果有被子蓋在表面，好象正常睡覺，即使有不懂事的小孩睡在旁邊，也不會露出馬腳，可謂浪漫之舉。
側位有幾種變換方式，首先是夫妻面對面側臥，夫妻雙腿可以交叉，性器官得以接觸；女性將雙腿略抬起，男性橫在臀下成九十度角，性器官以最大程度接觸，插入較深；男性腹部與女性背部接觸，如同背入式，此種方式最常用，許多女性喜歡這種側臥背入式，男女身體可以全部接觸，男性感受女性臀部與腹部的柔軟接觸，又可以用手撫摸女性乳房和陰蒂或親吻女性乳房，女性完全在被愛的感覺之中。
如果女性不想消耗體力，這是一種極好的性交方式，一些中老年人也比較樂於使用這種性交姿勢，長時間的插入，較少的抽動，使雙方都在深切的體驗插入與包含之中，談情說愛與浪漫的性交相結合，甚至有些人不以射精?目的，經過一段時間之後，陰莖自動疲軟，性交自然終止，甚至在性交中自然入睡，對雙方也無妨礙，這是中老年人在性交中向情感交流過度的自然方式。
婦女懷孕期間，側臥位性交是比較常用的性交姿勢之一，是妻子在特殊的生理狀態下的性生活一節。
側臥位性交的缺點是雙方無法積極投入到高度興奮的性交之中，應該說性交時欲使性器官有密切接觸，必須採取略帶勉強或不夠舒適的體位。哺乳動物只有背入式交配，人類已有面對面的男上或女上位，而側臥位是完全是建立在人類床上生活而發展起來的，或者說是更加人文化的性交方式，在今後的性生活中值得擴大或採用這種豐富浪漫氣息而又和平共處的性交姿勢。
　
復古尋根的背入式
　　背入式性交是人類性交方式中最古老的一種，具有原始意味，或者說含有動物性交的成分，因為人類是從動物演變而來，這自然也沒有什?可大驚小怪的，可是許多人在還沒有充分瞭解這一性交姿勢之前，便對其不屑一顧。
背入式性交應該說是極具特色的一種性交方式，無論男上位或女上位均無法取代，最多只能與之平分秋色。
背入式可以有幾種不同的變化形式，女性可以是腹臥式
，跪臥式或彎腰站立式，腹臥時女性完全趴在床上，跪臥是女性跪在床上雙肘支撐於床，彎腰站立式指雙腿站立，而雙手或雙肘扶在床或椅子，桌子等處，臀部翹起，身體平行或下俯。男性可以完全平行俯臥於女性背上，也可採取跪式，或站立式。如果採取跪式要在床上進行，而站立式則適合在床下進行。
背入式正是因其是原始的性交體位，它才可以說從生理解剖方面是非常完美的性交方式。它通用于哺乳動物，自然也適用於人類。首先女性高聳的臀部會對男性造成極?強烈的性吸引，引起明顯的性興奮，而女性臀部豐富的脂肪對性交的抽動動作如同海綿一樣，形成壓力的緩衝墊，使男女雙方都能感受到舒適快樂。男性可以在性行?過程中佔有主導地位，隨意控制抽動動作的幅度和頻率，尤其是有早泄的男性更?合適，中途停止或是繼續進行完全在自己掌握之中。
女性可以在這種體位中積極配合男性，尤其中跪式或站立時可以主動迎合男性的抽送動作，也可以緊縮陰道肌肉。部分男性抱怨女性分娩後陰道肌肉收縮無力，性感不強，此時宜採取這種體位，最好女性完全俯臥於床，男性跪騎於女性臀部，抽送時可以俯臥於女性背部或雙手支撐雙腿夾住女性雙腿，女性雙腿拼攏，此時女性的臀部肌肉，雙腿的內側肌肉包括陰道口的肌群都可以參與性交，使男性陰莖有強大的緊握感，提高性快感，對男性射精造成強大的刺激力，也同時對女性構成極大的陰道刺激，極易形成陰道型性高潮，可以說背入式是最容易引起陰道型性高潮的性交體位。
背入式性交時，男性可以用雙手刺激女性乳房，女性陰蒂或對背部進行撫摸，動作幅度較大，性快感也強烈，不足之處是不能對女性陰蒂進行刺激，對只有陰蒂型性高潮的女性不太適合，但在多次性交之後，女性大多數能夠喜歡背入式性交。

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