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wzzj102 2010-8-15 21:19

急 减肥 减肥

急求减肥   咋办

happyday28 2010-8-15 23:49

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srbeckham 2010-8-26 23:17

心态是最重要的哈

sdaaw14d 2010-8-31 11:14

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fwx5555 2010-9-21 18:14

不要大注重外表啊
    心灵美才是美啊  哈哈

ljx123456 2010-9-27 13:23

我看最好的办法就是跑步锻炼

ljx123456 2010-9-27 13:24

饮食上要控制好量,不要吃的太多,加强锻炼

ljx123456 2010-9-27 13:26

关键是要坚持锻炼身体,不能停,坚持,坚持,再坚持

ljx123456 2010-9-27 13:29

少吃多餐,多吃水果和黄瓜

ljx123456 2010-9-27 13:47

吸收少量蛋白质可启动肠组织的葡萄糖合成功能,这可以促使大脑发出(饱)的感觉,从而达到(抑制进食)的减肥效果

ljx123456 2010-9-27 13:53

有时间去做做愈加也可以的

ljx123456 2010-9-27 13:55

每天要控制好蛋白质的数量

macy10 2010-10-19 09:39

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kevinc2 2010-10-28 03:17

連旨昉都有在收購喔嚇死我了是要像豬肉一樣用刀切嗎??

simonking1 2010-10-28 15:28

gggggggggggggggggggggggggggg

simonking1 2010-10-28 15:32

very     goddddddddddddddddddddd

macy10 2010-10-30 12:37

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