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net432 2007-1-15 13:20

清新開胃石榴雞柳

簡介: 近年流行以鮮果入饌,這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成,吃起來清新開胃。
  
材料: 雞柳150克
番石榴1個
露筍200克
魚露半茶匙
醃料:
鹽半茶匙
胡椒粉少許
薑汁1茶匙
糖半茶匙
  
製法:
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片,露筍灼熟。
2.炒香雞柳,加入番石榴及露筍炒勻,加入魚露調味即成。
  
備註: 卡路里:140/份
頁: [1]
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