查看完整版本: 減重時不用禁吃奶類食品 (有片)

減重時不用禁吃奶類食品 (有片)

http://cablenews.i-cable.com/webapps/program_video/index.php?video_id=1000853
做運動減肥唔止可以食低脂食品，飲朱古力奶都係唔錯既選擇呢~~ 可以提升肌肉耐力~