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**跳出谷底**

**跳出谷底**

每個人命運總有高高低低 , 當人遇上失敗和挫折時 , 到底能不能撐到命運再起時 ,
在谷底反彈。。。。或者自怨自艾 , 失去自信 久久都不能站起來。
到底人能否在挫折困局中成長 , 進化 , 逃脫。
我們先要明白 , 謀事在人, 成事在天世界上沒有100%成功方法。我們不論如何努力,亦要有失敗的覺悟。
所以樂觀比積極比積極更重要 , 如果是。。當然迅速成功脫離 , 但不是。。。。是否等如沒求 。
當然不是。我認為培養樂觀"正能量"是最佳方法。


“正能量”指的是一種樂觀健康、積極向上的動力和態度。

一)我們先加強以下的信念 :
1, 我不是失敗,只是未成功。
2, 我經一事已經長一智 。
3, 什麼問題都不怕 ,因我是一個能解決問題的人 。
4, 我不能改變環境,但可以改善心態。
5, 愛護別人,等如愛護自己。

二)磨練定磨滅 : 當情緒每放越下時 , 如你靜下來 , 只會越想越差 , 意志很快磨滅。
因此要磨練意志 , 做運動是最佳方法。
例如 : 能跑十個圈 , 質要求自己跑多半個圈 , 掌上壓做到無力時要求要多一下。
久而久之你就有[撐得起精神]。

三)近朱者赤 : 必須結識成功人士 ,
1, 可以借鏡 。
2, 可以加強自信。
3, 可以找機遇。
4, 可以找伙伴。

最重要信念。
如果覺得自己已經走進谷底。請大胆繼續前進 , 因往後的路必定向上。

很勵志！:applause: