gameyesken 2014-6-9 11:01
夜間喝杯水,遠離心腦梗
[color=#000][b][font=細明體][size=3][color=#990030][size=12pt]據統計，腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的，醫學專家指出，可能是夜間缺乏飲水所致。
體內缺水會使血液黏稠度增加，血液過度黏稠、濃縮，容易導致血栓形成，誘發腦血管和心血管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時，感到口幹舌燥，也是由於夜間未及時補充水分，致使血液黏稠而引起的。[/size][/color][/size][/font][font=細明體][size=2][color=#990030]
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[color=#000][b][font=細明體][size=3][color=#990030][size=12pt]據報道，日本某大學的研究人員對男性老人進行分組研究，一組半夜起來喝250毫升白開水，另一組一覺睡到天亮，夜間不飲水，然後分別測定他們的血液濃度。結果發現，喝水的一組血液濃度明顯降低，發生缺血性中風和心肌梗死的危險隨之下降。
由於老年人口渴中樞對缺水的反應不靈敏，所以，老年人應做到“不渴時也常喝水”。除了白天主動飲水外，夜間也應喝上一杯白開水，使血液稀釋，降低血液黏稠度，減少中風和心肌梗死的發病率。 [/size][/color][/size][/font][/b][/color]
Thomascouple 2014-6-10 20:47
great, i heard this before
fung01234567 2014-6-15 16:49
多謝樓主分享:loveliness: :loveliness: :loveliness: :loveliness: :loveliness:
SOLUTIONS_TEN 2014-7-3 07:50
AS heart patient, drink a coup of water before go to sleep sure will cut down the risk.