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有無人玩瑜伽

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1^# 大中小發表於 2006-8-16 11:01 顯示全部帖子

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有無人玩瑜伽

家時好興...有矛人玩緊？

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2^# 大中小發表於 2006-8-17 20:51 顯示全部帖子

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引用:

原帖由 柔道姐姐 於 2006-8-17 20:13 發表
其實ｙｏｇａ拉根都幾好，　係一個好新的體驗
但如果係想減肥最好ＣＨＯＯＳＥ另一Ｄ帶氧運動

瑜伽FOR RELAX好好..令到人心境好平靜..適合繁忙都市人

相關搜索目錄: 減肥瑜伽柔道運動

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3^# 大中小發表於 2006-8-25 09:58 顯示全部帖子

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原帖由 AW8899 於 2006-8-25 01:18 發表

我每次去上九個字....拉到我死死下..不過...拉完之後去焗桑拿又幾舒服喎....

好過d拉根機...

唔係喎..我導師成日教我地適可而止.量力而為..
佢有好多式子..我最鐘意係做d 平衡既式子..
隻中意志做一個動作..心無雜念

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4^# 大中小發表於 2006-8-25 14:36 顯示全部帖子

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原帖由 AW8899 於 2006-8-25 14:07 發表

你響邊度上呀???
我平衡唔錯既....拔....做d咩拗嘜拗物個d比較辛苦啫....

喎公司有得上．．．

果Ｄ坳嘜拗物．．都練番泥．．
仲之一次進步過一次就得啦

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5^# 大中小發表於 2006-8-25 21:56 顯示全部帖子

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原帖由 AW8899 於 2006-8-25 14:55 發表

咁好????
以前去過你個度個Gym Room....err....基本上冇咩野玩...
但係見到d大隻佬響度舉重,每舉一下就"依呀~~~"一聲咁...好攪野..

我都好少去..以前多數玩樓梯機...踩下單車咁

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6^# 大中小發表於 2006-8-25 21:57 顯示全部帖子

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原帖由 KOG 於 2006-8-25 17:30 發表

大公司真係好福利

又幾好..要俾錢錢架

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7^# 大中小發表於 2006-8-26 09:01 顯示全部帖子

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仲係果度掛..

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8^# 大中小發表於 2006-9-7 10:59 顯示全部帖子

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原帖由 AW8899 於 2006-9-7 10:12 發表
我拉唔到根呀~~~
點解d人可以咁鬼輕易隻手指掂到腳指公但係我唔得既????

其實係咪手同腳既長度係一樣架??

唔關係..每個人柔軟度唔同..
我同我同事向某D部位..
有D佢做到我做唔到..
拔..我做到果D佢又唔得喎

P.S. 我都掂唔到腳指公..

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9^# 大中小發表於 2006-9-21 10:50 顯示全部帖子

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原帖由 Jackel 於 2006-9-20 13:28 發表
我系男仔, 玩左半年已經手掌掂到地, 頭掂到膝, 加油呀~!

喎刀腰努力D

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10^# 大中小發表於 2006-9-21 23:34 顯示全部帖子

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原帖由 Jackel 於 2006-9-21 21:43 發表

終於撞到你啦~~!!! 奶其實響冰樹出沒多呀? 好少見到你播~~!!

請移玉步到 .. 潮爆巴士站..踢屎版

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11^# 大中小發表於 2006-10-2 11:46 顯示全部帖子

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原帖由 柔道姐姐 於 2006-9-26 20:31 發表
我報到康體班, 10月開始有得做yoga
$$$85 / 10 lesson
你地買d yoga mat 幾錢?

我果張幾草野..係運動舖買..standard size

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12^# 大中小發表於 2006-10-9 20:55 顯示全部帖子

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原帖由 柔道姐姐 於 2006-10-9 20:01 發表
我上左一堂, 汗都無留

開頭幾堂..唔會典辛苦既

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13^# 大中小發表於 2006-10-16 16:42 顯示全部帖子

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瑜珈多數女仔玩..我果班得一個男生

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