分享一下我減肥既心得啦^^

我以前有成17x磅,都算係一名大肥妹黎=.=
由我決心减肥個日開始,我差唔多日日都做運動,一係游水,一係打羽毛球..
晚晚仲做80下setup=_=(雖然唔知道動作有無做錯=v=")
又跟足營養師既减肥餐單食野,但始終都係减得個少少,一唔做運動好快又肥返:-(
可能係遺傳既關係掛(父母都係有D肥),所以减極都减唔到
係我諗住放棄個陣,有朋友介紹我食一隻減肥丸,初頭我都有D擔心,驚食完之後會有副作用...
但我見隻减肥丸係日本野,又無西藥成份,而且我有D朋友食完之後唔單只無副作用,仲好快見效
於是我就決心買黎試下,估唔到一個月就減左差唔多十幾磅,2個月落黎仲幫我减左三十幾磅
而家D自信返晒黎啦^^仲可以食我最中意既韓燒,都唔洗怕肥@@
真係超級感激呢隻减肥丸同埋介紹我食呢隻减肥丸既朋友^_^

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