胃不好時，吃粥對嗎？
答案是錯的，反而要吃肉才能使胃正常而有體力。

過去我們胃腸有毛病時，大部分父母都會說最好煮點稀飯來吃，消化才會好，不過現在這種做法已被否定了。

首先必須認識胃；當食物由胃消化，再輸送至腸後，胃囊裡空無一物，就會伸會縮，並開始激烈的運動，且分泌胃酸。胃酸量過多即成為胃酸過多，是造成打嗝或胸悶的原因。

又胃潰瘍時，每遇空腹胃就痛，若給予食物情況就會改善。這是因為胃裡有食物，胃酸的分泌被抑制，胃就會陷入柔順的狀態。

胃酸過多時也一樣，如給予牛奶、米糕、油炸食物等較難消化的食物，會在胃裡長時間滯留，胃酸的分泌就會被控制住，運作也歸正常化。

如果遇上胃的運作不良時，為顧及好消化，而食用粥、鹹梅、涼麵或湯麵，將會招致反效果。

所以胃酸過多時反而要吃些肉，如燒肉、里肌肉、牛排等，不只能使胃正常，也能獲得精力。

補充健康知識，讓身體變得更聰明，可以輕盈面對每天的生活。

總管注: 其實初時睇到呢篇文章, 都有考慮過好唔好po 出來畀大家睇, 尤其是睇到呢篇文章係無醫學上既support的.

     但後來一想, 在網絡時代, 好多係網絡上睇到既資訊都已經好難分真假是非. 姑且無論文章講既內容正確與否, 都決定po 出來畀更多既人睇下, 到時若果有醫學知識既版友睇到, 都可以提出質疑. 最好的是確定呢個是否不實資訊, 是否應該繼續流傳.

     就算同一隻藥, 都未必係人人岩食. 其實有無病都好, 最緊要係搵到適合自己既飲食和治療方式.

     有興趣或經驗的版友, 希望可以參與討論一下囉.

[ 本帖最後由 茶水站總管 於 2008-5-1 01:30 編輯 ]

引用:

原帖由 茶水站總管 於 2008-5-1 00:24 發表
胃不好時，吃粥對嗎？
答案是錯的，反而要吃肉才能使胃正常而有體力。

過去我們胃腸有毛病時，大部分父母都會說最好煮點稀飯來吃，消化才會好，不過現在這種做法已被否定了。

首先必須認識胃；當食物由胃消 ...

胃不好和腸胃炎是有分別的...

腸胃炎還是吃點清淡些好，不過醫生話可以飲d帶汽的飲料(如七喜、湯力)，有助快些清理腸胃內病菌(即係話快d疴晒佢)，又可以補充流失的水份。

十二指腸胃潰瘍和腸胃炎都試過，所以有以上的補充

[ 本帖最後由 bluedance 於 2008-5-1 01:16 編輯 ]

腸胃炎時，因為醫生話過，唔似其他病食藥就好，腸胃炎一定要痾清嘔清的！
所以就一定要食清淡Ｄ，方便痾ａｎｄ嘔，而且冇咁易受其他食物感染！
不過腸胃炎／腸胃唔好，都係要補充體力先！所以醫生又說，可以飲寶礦力！

而我上次腸胃炎，就係食粥，飲寶礦力，食埋醫生俾既藥，３日內好返晒！
不過．．．有陰影，竟然係年初一先去急症！