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點樣先可以整走暗蒼呀??

點樣先可以整走暗蒼呀??

教教我啦∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

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唔好食咁多熱氣o野~~

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唔好食咁多熱氣o野..早訓....心情開朗....最重要吳好用手擠......用手模.....

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最緊要夠訓啦,同埋唔好俾咁多壓力自己

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飲多d水~~~~~~~~

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呵呵   真 的不了 ??????????????/

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注意休息,不要吃熱氣東西,分清自己體質是寒底還是熱底來吃點中藥

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Thanks for sharing

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唔好食咁多熱氣o野~~

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早d訓,唔食肥膩熱氣野,
早晚用洗面膏洗面,茶cream


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稳中医~~要挂最贵号那种

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茶cream.少吃熱氣食品


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吃辣椒...........有人試過可殺菌.....滿面暗蒼都變反靚

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我有好提議
1) 泰國有個牌子Giffarine, 香港旺角有得買, 係一套, 洗面form和一支暗蒼gel,用佢洗面, 
2)飲食注意,仲有你要清下腸胃,但唔好亂在涼茶舖買野飲,最好去睇下中醫,飲個d會好d
3)平時唔好太夜訓,因為有幾種原因令到你有暗蒼呀,一係青春發育期,二係你身體內有熱氣
4)注意個人衛生,回家第一件就係洗手,唔好用手去擠掉暗蒼, 會失得其反.
 


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唔好食咁多油既野就ok!!!!!!!!!!!!

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苦瓜解毒 - 治暗瘡,詳見夾附檔案,希望可以幫到你.


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