髮宜常梳

髮宜常梳，保健養生！



頭部是屬於人體的主宰，為「諸陽所會」與「百脈相通」。頭髮和腎精與血液密切相關。由於精血關係到整個機體，所以「髮宜常梳」不僅僅是局部美觀作用，而又是與全身健康有關。要想強身體健，要想保持一頭黑髮，必須用正確的方法梳通頭部經絡，促進頭部的血液循環，調節中樞神經系統，增加頭髮根部的血流量，不但促進頭髮生長，改善黑色素細胞的活性，而且又能促進全身保健養生。明代的謝肇淛甚至把木梳比作「木齒丹」，指其有靈丹之妙用。



髮宜常梳，用甚麼梳？


髮宜常梳，用甚麼梳？中國的漢字，妙就妙在這裡：這個問題的本身就包含了答案。髮宜常梳，用梳子梳，是用「木質」的梳子來梳！



古人教導我們：髮宜常梳，古人指的是用「木質」的梳子，沒有教我們用塑膠質的梳子。用塑膠質的梳子有甚麼不好？那是因為用塑膠質的梳子梳頭，會使頭髮產生靜電，而且是正電！而當今對人體最有利的則是負電負離子！



在中學學過電學的人都知道：當塑膠棒和毛皮摩擦時，塑膠棒帶有負電，毛皮則帶有正電。由此可見，用塑膠質的梳子梳頭時，無形中使髮和頭都帶有正電，這是對人體極為不利的。為了克服這個問題，就要用木質的梳子梳頭了。木質的梳子較能有效清除頭皮油垢，從而防止細菌滋生。



髮宜常梳，怎樣來梳？



梳頭為甚麼還有養生保健的功效？因為，梳頭時，梳齒反覆剌激百會、率谷、上星、太陽、玉枕、風池、翳風、翳明等穴位，能通血脈，散風濕，有平肝熄風，止痛明目之效。因此，養生家都重視每天梳頭，梳頭的次數宜早晚各梳一次，每次至少梳五十下。「道家晨梳，常以百二十為數」。



另外，可鍛鍊用左手來梳頭。因為右撇子的人多。他們平時習慣用右手工作，無形中右腦受不到刺激，趁梳頭機會鍛鍊用左手，能使右腦活躍。



髮宜常梳，人可增壽！



女性壽命是長於男性的，其中原因之一就是女性常常梳頭髮，累積的次數又多，時間又長。浙江省桐鄉縣濮院鎮103歲的壽星徐冬羅談及她高壽的秘訣時就說：「每天堅持用兩手梳頭髮是我的愛好。」

髮宜常梳，人可增壽！sure need to try
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又學到了一些知識