上體位姿勢讓女性盡展嬌姿

性交活動中能夠反映出夫妻地位差別。以往人們認為男上女下天經地儀，如果有人提出女上位，不僅男性，就連女性本身也會主動反對。 然而時代變化了，人們更多接受的是科學的合理的性知識。

　　什麼是女上位

　　女上位是指男性仰臥於床上，女性騎坐於男性雙腿之上，可以用手撫摸陰莖，待其勃起後，主動迎合使其進入陰道。

　　女上位是一個基本的性交姿勢，也可以演變為不同的方式，女上位時女性腿可以是跪式，分別放在男性身體兩側，身位可以直立、後仰或腑臥於男性胸前，雙上臂可置於男性雙肩之前或兩側腋下，也可在後仰時支撐於雙側。

　　出現的問題

　　當我采用女上男下的做愛姿勢時，經常會遇到困難，在上下郁動期間無法套緊男女的陰莖，可有改善的方法?

　　性生活的和諧來自雙方共同的坦誠相待。拜色情電影所賜，令你有了先入為主的想法，以為采用女上體位時要上下套弄才是的。在鏡頭中，雖然這種駕馭男人的姿勢確實誘人，但在現實生活中卻不中用。

　　性學治療師指出，除非套動時女方身體可以維持在低貼的位置--不能離男方恥骨超過兩寸，否則他的陰莖便容易滑脫出來。

　　如何在不滑脫的情況下，又能令男方亢奮的呢?首先，把雙掌放在他的肩膊上作支撐，向後彎腰，同時將髖節部位推前，臀部向後。接著嘗試臀部打圈，好像玩呼拉圈那樣。為了獲得額外的性愛樂趣，可在打圈同時收腹和緊縮陰道肌肉。

　　在使用女上位時應註意女性陰道的潤滑程度，未充分潤滑時不能急於插入，以免造成陰莖的損傷或雙方的疼痛，插入時應緩慢、多次接觸、不要一次完全插入。