每天都炒飯 為何他自慰

【2006/08/06 聯合報】

談人類性行為的種種，自慰絕對不是新鮮事，若說自慰的歷史和人類一樣久遠，應該沒有人會反對。但人類對於自慰的疑惑和苦惱，從來沒有消失過。

最近上網看到兩則求援的留言，一是：「手淫已是家常便飯，一日三餐，該怎樣『徹底』的戒掉手淫？」另一則是：「為何同居男友每天自慰？我們每天都炒飯呀！」

第一位提問人明顯是位熱血男兒，他的苦惱也很明顯：怎樣戒也戒不掉，每天都要手淫……。手淫就是自慰，雙手萬能，「十姊妹」正是自慰最佳伴侶。有網友熱心提供方法：「手掌抹上綠油精，每天手淫一次，你一定會戒掉的啦！」不知這方法有無經過真人實證，但似乎嗆到了樓下的網友，他問：「綠油精？這招會不會太狠了？」

不管綠油精辣不辣，這竟然是唯一朝著戒掉手淫的方向前進的建議。多數者的意見都是「不用戒！」有人說：「我還想提倡『全民打手槍運動』，健康又安全，說不定還可以有效降低性犯罪案件。」也有人這樣建議：「何必戒？自慰是因為身體需要呀？乾脆找個體力和個性都能配合的女友，你就不會再想什麼戒不戒的了！」

有女友就不會想自慰？這在某些人身上並不成立，看看第二則留言。提問人應該是位小妮子，她很無奈：「我們炒飯頻率已經夠高了，但他還是背著我邊看Ａ片邊自慰，這樣正常嗎？」有人看了這則留言後心有戚戚焉：「我也和男友同居，也跟妳一樣，雖然說男人看Ａ片很正常，但我還是忍不住覺得一定是我魅力不夠。」

對於這兩位小妮子的苦水，網路上倒是一片安慰的聲音。有類似老大姊的語氣：「很正常呀！男人常吃大餐，也會想吃清粥小菜自助餐。」有人認為都怪Ａ片：「現在Ａ片拍得真的很那個，畫質超好，很多人應該沒女友時就看上癮，根本戒不掉吧？有人似乎把男生當作單細胞生物，他們就只是單純地想自己和自己玩，把它射出來而已啦！」

也有人解釋：「男生年輕欲望強，但兩人愛愛要顧及伴侶需求，怕女生覺得自己是色魔，只好吃『自助餐』。」有位男士不惜以自身經驗對此表示贊同：「我的女友受不了我的需求，所以我只好DIY，這不表示我覺得女友沒有魅力喔。」如此說來，有女友的男性自慰，原來是體貼的表現。

日前衛生署國民健康局「性福e學園（www.young.gov.tw）」發表諮詢問題統計，這個以青少年為主要對象的性教育網站，少男少女們最好奇的是青春期身體變化，排名第二的便是自慰。

現在性教育非常進步，網站還有紙上教學，針對男女自慰提供練招的方法，有興趣者可上網自行研讀演練。

網站上說明，適度自慰可以紓解性方面的緊張，但過度沈溺就不太健康，自慰並沒有次數限制，只要不是一天廿四小時都躲著自慰，或是在公共場所公開自慰等，都是可接受的行為。

不過，如同所有與性有關的疑惑，技術層面容易，心理問題難解，如何擺脫沈溺，如何顧及另一半或勇敢表達自我感受，都是必須自我摸索的人生功課。