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意 式 香 辣 烤 雞

net432 元老用戶組 帖子 9435  積分 92282  金錢 40474   註冊時間 2006-10-10  個人空間 發短消息 加為好友 當前離線	1# 大 中 小 發表於 2007-4-21 17:11  只看該作者 [打開廣告][隱藏廣告] 意 式 香 辣 烤 雞 需 時 ： 30 分 鐘 　 價 錢 ： $40/1 人 材 料 ： 春 雞 1/2 隻 （ 拍 扁 ） 、 指 天 椒  2 隻 （ 切 粒 ） 、 鹽 / 黑 椒 / 橄 欖 油 各 少 許 、 蒜 頭 6 粒 （ 拍 扁 ） 、 蔬 菜 少 許 （ 伴 碟 ） 做 法 ： 燒 熱 鑊 落 橄 欖 油 ， 先 將 有 雞 皮 一 面 放 鑊 煎 香 ， 蒜 頭 放 鑊 周 邊 ， 煎 時 壓 實 雞 肉 面 ， 細 火 煎 5 分 鐘 。 反 轉 後 於 周 邊 加 指 天 椒  ， 同 樣 煎 約 5 分 鐘 ， 最 後 加 鹽 / 黑 椒 調 味 ， 上 碟 後 以 蔬 菜 伴 碟 。
UID 183302  帖子 9435  精華 0  積分 92282  金錢 40474   閱讀權限 200  在線時間 756 小時  註冊時間 2006-10-10  最後登錄 2019-8-29  查看詳細資料	TOP

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