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[灌水] 10個健康小知識

10個健康小知識

1、隱形眼鏡不宜天天戴

2、領帶過緊 容易眼疲勞

3、晚上洗髮易頭疾

4、藥前藥後禁蔬果

5、喝酒禦寒不可取

6、為什麼常吃烘烤食物易患癌: 因烘烤食物時燃料中會產生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質,這些物質會遺留在食物上,所以人吃多了極易患癌。

7、吃哪些蔬菜易中毒:1)發芽、發青的土豆有毒。 2)鮮黃花菜(即金針菜)有毒。 3)醃製未透的菜。 4)隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是強致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

8、兒童不宜吃皮蛋: 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質,此物有毒,影響智力。

9、爛姜不宜吃: 爛姜有極毒,能壞死肝細胞。

10、 豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破壞人的造血系統,所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油,如將豆油下鍋熬熟,苯就蒸發了。


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