鹹蛋苦瓜

nine

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1^# 大中小發表於 2007-10-22 15:02 只看該作者

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鹹蛋苦瓜

材料：
苦瓜（250g，切片）
熟鹹蛋（1粒，鹹蛋對半切開，將鹹蛋黃與蛋白分開弄碎）
蒜米（少許）

調味料：
糖（少許）
雞精粉（少許）
味精（少許）

做法：

1. 將苦瓜放入加一點油的滾水中煮至半透明，再以鹽水燙過，以除苦味。

2. 起一鍋爆香蒜末，拌炒苦瓜，放入鹹蛋黃將蛋黃拌散開來，炒9分熟後加入蛋白拌勻，起鍋前加入一點點調味料。

3. 最後可視個人喜好，灑上少許蔥花即可上桌。

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