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剛出爐面包不宜立刻吃

剛出爐面包不宜立刻吃

剛出爐的面包不只新鮮,吃起來也爽口,而且充滿奶油香。

其實,剛出爐的面包發酵過程尚未完全結束,馬上吃對身體有害無益,易引起胃病,應至少放上兩個鐘頭才能吃。

有些人買面包喜歡挑選大而鬆軟的,以為這樣的面包口感好、營養好。其實,面包發酵也有一個程度,體積過大也許是過度發酵,營養不見得更多。而且腸胃不好的人不宜吃太多面包,因為面包含有酵母,容易產生過多的胃酸。




from: http://www.sinchew-i.com/special ... ;artid=200710241133

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