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九個惡習最易招惹暗瘡

九個惡習最易招惹暗瘡

預防暗瘡的最佳辦法,是養成良好的生活習慣,以下十個惡習最易招惹暗瘡,大家宜引以為誡。

1、太陽
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。

2、碘質
含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避少食。

3、游泳
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。

4、飲酒
酒令血液轉為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液迴圈,引爆暗瘡。

5、按摩
按摩促進血液迴圈,發炎暗瘡會因而惡化,所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇!

6、煎炸
煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出暗瘡來!

7、頭髮
頭髮容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。

8、桑拿
桑拿有助血液迴圈,會加速暗瘡爆發。

9、膠布
發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化,若暗瘡已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。


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回復 #1 joyceEEE 的帖子

thanks for sharing

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大家一齊分享下啦, 你地得閒入黎我個Blog大家交流交流

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謝謝分享!!! 很有用處呢!

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thXXXXXXXXx YOU

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ahh good to know

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thanks for sharing

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其實好多都知la......

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yes

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really? sauna and massage can cause acnes??????

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講起暗瘡,好嘔心,好在本人現在冇這個煩惱!
中學時就真係好煩


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珍惜現在所擁有的

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thanks for sharing

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嘩你唔講我唔知我做哂-.-

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thanks for sharing

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thank you comments.

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thanks for sharing ,ahh good to know

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煎炸...........好難戒呢~~~~

努力中

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