芝麻百香果魚

nine

元老用戶組

Rank: 6 Rank: 6

帖子: 8428
積分: 53251
金錢: 21220
註冊時間: 2006-12-7

1^# 大中小發表於 2008-1-13 23:43 只看該作者

[隱藏廣告]

芝麻百香果魚

材料

魚肉 2片/180克
芝麻適量
百香果汁（烹飪包裝） 2湯匙
奶油 6湯匙
鱷梨 1粒／切圓粒
麵粉適量
牛油適量

調味

鹽適量
胡椒粉適量

做法

1. 將鹽、胡椒粉和麵粉沾滿魚肉，再沾芝麻。

2. 燒熱平鍋，用慢火以牛油煎魚，約5分鐘。

3. 將百香果汁和奶油倒入鍋煮熱，約20秒。和鱷梨粒一起倒入碟中，待用。

4. 把芝麻魚肉片擺在百香果奶油醬汁上，即可。想增加口味的話，可隨意加入其他蔬菜。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，本網站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。本討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。