蕨根粉煮鱔魚

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1^# 大中小發表於 2008-6-21 11:37 只看該作者

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蕨根粉煮鱔魚

蕨根粉煮鱔魚

【原料】植物油40克，精鹽1克，味精4克，豆瓣醬5克，重慶火鍋底料20克，整干椒15克，姜5克，蒜籽5克，紅油10克，鮮湯200克。

二、製法

1、將干蕨根粉用水煮透，過涼待用；姜、蒜籽切末，整干椒切段。

2、鍋內放底油，放薑末、蒜末、干椒段煸香，加入火鍋底料、豆瓣醬、鱔魚翻炒均勻，倒入鮮湯，放入蕨根粉，加精鹽、味精調好味，淋紅油，出鍋裝入湯碗內即可。

三、特點鱔魚柔嫩，滋味香辣。

人生最圓滿境界乃所作所為
皆本於至誠

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