良好的睡眠，是保證小孩體格及神發育的必要條件，特別是
1歲以下的嬰兒，其健康活潑，皆取決於睡眠質量的優劣。

正常情況下，小孩睡眠時，一般是安靜舒坦、頭部微汗、呼
吸均勻而無聲，有時面部會呈現各種表情；不過，一旨患病
時，睡眠就會出現異常情況：

睡前煩躁，易警醒；入睡後，全身乾濕，面紅，呼吸粗且快，
脈搏快，這就預示發燒即將來臨。

入睡後撩衣蹬被，並伴有兩顴及口唇發紅，口乾要多飲水，
或手、足心發熱等症狀，中醫認為是「陰虛肺熱」所緻。

入睡後面朝下，臀部高擡，並伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不
安等症狀，中醫認為是「心經熱則伏臥」。這常常是小兒患
各種急性熱病後，餘未淨所緻。

入睡後翻來覆去，輾轉反側，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、
口乾、口唇發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀，中醫認為這
是胃有宿食的緣故，治療原則應以消食導滯為主。

睡眠時哭鬧不停，時常搖頭，用手抓耳，有時還伴有發熱，
可能是患有外耳道炎、濕疹，或是中耳炎。

入睡後四肢抖動，睡眠不寧，則多是白天過於疲勞，或是精
神受了過強的刺激（ 例如驚嚇 ）所引起。

入睡後，用手去搔抓臀部，而肛門周圍又見到白線頭樣小蟲
爬動，說明患了寄生蟲。

入睡時，特別是仰臥睡眠時，鼾聲隆隆不止，張口呼吸，這
是由扁桃腺肥大影響呼吸所緻。

原來小孩睡眠姿態, 是會透視健康狀況, 多謝分享.

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