減肥, 水腫頁再是問題

現在有很多減肥公司推出減肥套餐, 但是收費比較貴, 而且不知道他們用甚麼方法或甚麼藥物幫你減, 很難說身體ok不ok和會不會打回原型,這有點危險... 而且也需要定時定候覆診, 像我工作都蠻忙的話, 都是很難安排時間去的...

之前因為我喜歡吃肥肉, 雖然每餐吃不少綠色蔬菜, 但都有排便不順暢和水腫, 因此弄到腰粗, 腿腫, 又包包臉, 而且工作壓力大, 身體常常亞健康狀態和臉色菜菜...

後來吃了由美國大公司出品, 用大豆造的健康milkshake和抗脂片, milkshake不太甜有很香的草莓味, 感覺很健康, 已成為我早餐必喝, 同時自己也有吃早餐, 慢慢便便每一, 二日都有, 而且沒有腹瀉的感覺, 每天精神飽滿. 然後餐前吃一顆抗脂片, 加上我中午和晚飯再減少吃重脂肪的食物, 但依然保持五穀類和蔬果營養吸收. 我吃了一星期, 現在已沒有水腫, 而且腰圍也減了2寸呢! 最以意想不到的是, 我臉上的痘痘減少了 (因為身體毒素都正常便便出去了, 所以不乾淨都清除 ^ ^), 而且鼻敏感輕了 (當然是暫時輕了, 因為我只吃了一星期而已), 真是開心呢!

所以我會繼續用這個方法, 保持身體健康, 再加上適量運動, 我想我會變漂亮變健康呢! 當然你也可以用你的方法, 不過因為我真的吃得挺好, 而且畢竟大公司出產, 感覺有信心, 我想你也可以的, 所以如果你想知道我吃的產品, 可以email給我喔~: jj_lip@yahoo.com