切記「減肥無捷徑，欲速則不達」．

其實肥係因為食得多過自己身體要既卡路里, 加上唔做運動所致

我營養師叫我選擇岩既食物, 而家減左18磅,
所以其實減肥唔難, 不過一定要好好堅持唔好亂偷食野就可以了!^^

http://www.healthcometrue.com/easy
希望幫到大家啦!! ^^

大家一定要減好d, 唔可以再俾人睇死!變個索男索女啦!

切記「減肥無捷徑，欲速則不達」

大家一定要加油啊!!!!!

其實肥係因為食得多過自己身體要既卡路里, 加上唔做運動所致

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想快一點可以睇下d個幫唔幫到你呀!!

http://hk.myblog.yahoo.com/carmanmandy
我個blog黎架!! 有好多減肥既資訊, 你可以睇下架!!

如果你有什麼疑問, 你可以去我個blog到個網址,
提問一些你想知既問題, 一些減肥專業既顧問既會用email 回覆你既問題
十分方便架!!
希望可以幫到大家啦!!
我以前都成日俾人話我肥!! 好明白大家感受

個blog有很多減肥增肥既資訊, 大家可以睇下!!
係時候要為自己既健康著想了!!

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我覺得d個減肥真係幾好!!
已經有好多人都成功減到

我朋友減左成50磅
我自己都減左18磅

唔洗做運動咁辛苦減
價錢又唔係貴
黎我個blog到睇下啦, 有相架!!!


http://hk.myblog.yahoo.com/carmanlam38/article?mid=1

希望大家滿意啦!! 哈

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