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[建議] 高蛋白均衡營養減肥療法

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引用:
原帖由 echealth 於 2009-10-8 03:22 發表
高蛋白均衡營養減肥療法



引致肥胖的原因很簡單,是由於熱量的攝取及支出不平衡所致。所以,只要能有效控制熱量的輸入和輸出便可輕易的控制體重。而身體質量指數(BMI)是界定超重和癡肥的重要指標。可是,由於近 ...
好处多多。。。。good !


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z\ 真的能减肥吗

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