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做瑜伽有什麽效果呢？

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1# 大 中 小 發表於 2010-7-14 12:00  只看該作者

做瑜伽有什麽效果呢？

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gift

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2# 大 中 小 發表於 2010-7-20 16:11  只看該作者
做瑜伽可以健身，保持身材哦


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charb555

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3# 大 中 小 發表於 2010-7-24 18:53  只看該作者

健身，塑造形体，还能增加身体柔韧性。

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happyday28

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4# 大 中 小 發表於 2010-7-28 22:46  只看該作者
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QAZROSE

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5# 大 中 小 發表於 2010-8-4 04:53  只看該作者
可以强身健体，让你 有一副美好的身材

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vvvxd

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应该是塑造形体美的一种方式

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glorycat

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7# 大 中 小 發表於 2010-9-12 20:06  只看該作者
做瑜伽师很好的


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SaSaKo

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nikita2010

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9# 大 中 小 發表於 2010-10-8 21:09  只看該作者
可以修身,心,保持身體各方面平衡,
我做了兩年yoga後心情明顯得到改善.
而且情緒較平靜及不容易波動.


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