為了瘦身，十三年來不知吃過多少減肥藥，身體機能都變得慢。

由２０歲開始朋友介紹，開始食減肥藥，轉過Ｎ種藥，有平有貴，而家食到有抗藥性。
雖然係咁，我都無辦法制止自己食藥。我唔能夠接受自己好肥。

我有試過節食，做運動，ＪＯＩＮ減肥中心，每次都失敗。

雖然我男友話唔介意我肥，但我真係唔想自己咁肥。
而家都ＫＥＥＰ住係以前最肥同最瘦中間，即是少少肥，中等身材，局部肥胖。

眼見仲有兩個月就要影婚照，但點再加藥份都沒再怎瘦。
好ＤＥＰＲＥＳＳ＠

男友知我以前有食減肥藥，而家以為我戒左。。。我唔敢講，心想結埋婚先算啦，仲有１０個月，好快過，到時唔駛怕影相唔靚。

因為自知自己減肥藥痴，所以都好了解身體不太好。開始有睇幾次中醫。
呢個中醫超勁，知我長期唔夠訓，仲話起碼幾年，佢仲話我個心唔係太好，跳太快（藥效吧，其實是很習慣的），其他身體問題倒沒有，真的意外高興。男友都很希望我繼續食中藥調理呢。

但一邊吃減肥藥，一邊食中藥，有用嗎？
我不能不繼續減呀＠

大家有這樣的經驗嗎

康記同N記我都試過, 根本係燒$$同令精神變差

我试过许多中药减肥，基本无效，但是皮肤倒是好了很多。
还是多运动的好，我跳肚皮舞，不吃晚饭，2个月瘦了30斤。
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For me, the fastest way is diet --> reduce daily carborhydrate intake

i do short run everyday for 3 years, like 3 to 4km about 20mins
it really work~ no need to diet~~~

其实减肥这个是非常考验毅力的，一般的人呢减下去，但过不了多久又会胖回来，肥的主要原因是生活部规律，让自己的生活规律起来，合理安排，想胖都难

顶顶，支持减肥，大家一起健康减肥吧

为了支持减肥，也为了我的积分，所以我要多发几次帖

这是最后一次了，希望没有打扰到大家

唔好再食藥啦
如果你係果D食好少野都會肥嘅人,食多多都冇用啦.
而且,只要你男朋友係鍾意你,你唔減 係佢心中你都係最靚架啦
無謂搞倒自己身體啦.

对对对 说的好  我们一起努力  要 瘦！！！

饿才会瘦，没有感觉饿是不会变瘦的，药物不行，只会衰减身体机能。。。

good keep it uppppppp