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[建議] 性愛沒快感用G點訓練

joewong0102

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1# 大 中 小 發表於 2012-7-3 12:07  只看該作者

性愛沒快感用G點訓練

為什麼在性生活中感覺不到性快感呢？這是女性婚後未曾從性生活中獲得過快感後，發出的疑問。眾多女性之所以未曾體驗過性快感，一個因素就是女性缺乏對性快感的體驗，所以，用性感訓練來喚醒女性自身存在的天生慾望，是可以解決這個問題的。
　　性感訓練包括以下三個方面：
　　一、感覺集中訓練：具體辦法就是平時自我撫摸，在撫摸時用心去體味被摸到部位皮膚的感覺。經過一段時間的練習，就可以增強皮膚的敏感程度，擴大身體的動情區。
　　二、肌肉緊張訓練：女性的肌肉訓練主要是提肛、縮腹、繃腿、提胯等，這是性生活中參與動作的主要肌肉。訓練的結果是能夠使會陰部的肌肉運動起來，並且應能感覺到陰道外三分之一部分的收縮。許多女性在性生活中習慣於夾緊雙腿來達到性刺激的目的，其原因就是會陰部的肌肉力度不夠。
　　三、提前感知訓練：由於女性性反應慢於男性，因此女性應於性生活前及早脫衣上床，最好先自我撫摸刺激一番，同時靜下心來想想即將來臨事情的美好，做愛便容易同樣快地達到高潮。
　　進行這樣的“性感訓練”，女性不應感到難為情，因為性高潮不僅是性生活的美好狀態，也是每個正常女性應該享有的正常的生理體驗！


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  • lhdhd 體力 +1 多謝分享 2012-12-1 02:00

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谢谢楼主分享，就是不知道效果怎样

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kobehong

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gd post thx for sharing

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谢谢指点 看看有效果吗

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谢谢楼主分享~

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真是长学问了啊，感谢

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i will try this. thanks.

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thanks for you

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梦雪含烟

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谢谢指点 看看有效果否

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ljkui

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G点的位置在哪，最好是图示！

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