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邊個會跑渣打馬拉松呀?

邊個會跑渣打馬拉松呀?

我參加左半馬, 依度仲有無人會跑?

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10k for me this year!

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looks like not too many ppl in this forum will join the race!

for those who have joined the race... see u tomorrow!

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預祝各參賽網友順利完成~~~~

少食!少食!
生日快樂!

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引用:
原帖由 企鵝 於 3-3-2007 21:37 發表
預祝各參賽網友順利完成~~~~
以為你有報名添。

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see u all soon!

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飲埋早茶返來囉......我0530起跑, 成績係 1:17 不過衰在係西隊口排左隊去廁所 如果唔係可以早返10分鐘架


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回復 #7 arcadia 的帖子

跑完啦...腳軟啦.........................

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引用:
原帖由 arcadia 於 2007-3-4 10:11 發表
飲埋早茶返來囉......我0530起跑, 成績係 1:17 不過衰在係西隊口排左隊去廁所 如果唔係可以早返10分鐘架
辛苦嗎?


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少食!少食!
生日快樂!

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引用:
原帖由 屈臣氏 於 2007-3-4 11:14 發表
跑完啦...腳軟啦.........................
我又有跑喎…不過只係跑10k~

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I joined as well..result not good, just 1 hr 8 mins...

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引用:
原帖由 cfamba1 於 2007-3-4 16:31 發表
I joined as well..result not good, just 1 hr 8 mins...
下次再努力啦!

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大家既成績係幾多,,,分享下Y 有冇搞笑位

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引用:
原帖由 arcadia 於 4-3-2007 10:11 發表
飲埋早茶返來囉......我0530起跑, 成績係 1:17 不過衰在係西隊口排左隊去廁所 如果唔係可以早返10分鐘架
想問下要跑幾多公里? 

學生時代我最多都係跑 5,000 米。


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引用:
原帖由 HJ2127_ATR1 於 2007-3-5 17:28 發表

想問下要跑幾多公里? 

學生時代我最多都係跑 5,000 米。
最少十公里…即係10000米~

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回復 #15 watsons 的帖子

使唔使用一個鐘完成? 

後生年代,試過跑 1,500 米要過 5 分鐘,5,000米好似係要 2x 分鐘,我估 10,000 米要 1個鐘以上。

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引用:
原帖由 HJ2127_ATR1 於 2007-3-6 11:47 發表
使唔使用一個鐘完成? 

後生年代,試過跑 1,500 米要過 5 分鐘,5,000米好似係要 2x 分鐘,我估 10,000 米要 1個鐘以上。
一般人係咁上下時間啦…

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引用:
原帖由 arcadia 於 2007-3-4 10:11 發表
飲埋早茶返來囉......我0530起跑, 成績係 1:17 不過衰在係西隊口排左隊去廁所 如果唔係可以早返10分鐘架
跑跑下排隊去洗手間咁得意既???


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引用:
原帖由 AW8899 於 2007-3-6 23:38 發表

跑跑下排隊去洗手間咁得意既???
人地有須要嘛

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>>依度仲有無人會跑?

會跑 2008 全馬

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我都好想跑呀, 不過, 個日唔得閒, 我平時都有幾架!

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I will try full next year....

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呢幾年都抽唔到時間跑

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WAC...HVAA...TCAA

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