獲得認同
一) 什麼是認同：
認→確認
同→同意
認同→對某些人的身份或言行的接立和肯定(包括自己)。

二) 認同層面：
當我們考慮是否認同時，都會考慮，三個層面；
1,想法：
該想法是否正確、
2,行為：
該行為利弊與影響、
3,個人：
與對方的關係。

三)認同感：
在心理學中，屬個人與其他事物的連繫反應。
當獲得認同會有歸屬感及滿足感，從而提升個人形像和自我價值，反之會產生挫折，會引發焦慮及降下自我價值。


四) 自我塑造
個人形像的塑造，一般會先模仿一個英雄、偶像或父母開始，再而效果的認受性作調節，從而慢慢建立屬自己的。
當中經過，1,認同對方→2備被認同→3自我認同，等三種認同感。

五) 關係的認同：
有三個方向概念；1,向自己、2,向別人、3,別人向你。
1,自我認同：
依據自己的過去的經歷和所作所為、及當下處境和身份地位，作出反思，從而理解自我，及作出評價。
評價正面獲得自信，反之自卑。
2,認同對方：
這不單是確認對方的思想行為，更具有肯定對方的身份地位之作用，從而產生互信互動關係。
獲肯定關係連繫，反之不連繫。
3,備受認同： (社會認同)
要備受認同，人會用三種情度手段；
1級，表現親和度，利用善意和讚美方法，讓對方自然熟落、
(效果較慢，但較少引發反感)
2級，能力表現，透過形像工程，盡量顯示優點和吸引力、
(效果較快，但較易反感)
3級，威迫利誘，兩分結果。

六) 認同的戰爭：
反叛的定義，是用另外一種方法來定義一件已經存在的事情。
三種"關係認同"在不一致時，
有人會放棄"自我認同"來個隨波逐流，
有人會放棄"備受認同"來個我行我素，
亦有人會放棄"認同對方"來個大反叛，希望用另類方法迫使對方改變或接納。

七) 反叛好處：
如不暴力或危害性，是一件美好的事，可以；
1,使生活帶來驚喜、
2,獲得嶄新角度、
3,使大家有更深層了解、
4,深化自我認受性。

8) 叛逆期：
是人生其中一個心理階段，
(不一定出現)
青少年在11-14歲左右，男生多於，
當他們開始發展獨立思維和自我意識時，會想確立自我和得到認同，如有表現不獲認同，自我形像低，他們會而另類方法確立自我。(主要是學習成績差)
亦會與家長或老師之間，會出現對抗行為。
亦會嘗試要別人不會做的行為，從而增加成功感和滿足感。
例如；
初階嘗試飲酒、吸煙、說髒話，
進階不歸家、賭博、上網吧，
甚至可能流浪乞討、參與犯罪活動。
★快樂自信的環境長大，
才有快樂自信的明天。★

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