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標題: [轉貼]雜 菌 豆 腐 鍋 [打印本頁]

作者: skchung_2006    時間: 2007-10-12 21:31     標題: [轉貼]雜 菌 豆 腐 鍋




材 料
雜 菌 3 款 各 100 克 、 日 本 鮮 筍 1 包 、 日 本 嫩 豆 腐 2 盒 、 大 b 2 條 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 昆 布 1 條 、 唐 芹 / 雲 耳 各 少 許 、 寄 世 鍋 湯 底 1 包

做 法





1. 菌 洗 淨 , 筍 切 片 ; b 、 唐 芹 及 雲 耳 洗 淨 切 段 ; 豆 腐 每 盒 一 開 二 。

2. 昆 布 放 鍋 底 , 蒜 茸 及 全 部 材 料 整 齊 砌 好 在 鍋 中 。

3. 倒 入 湯 底 , 中 火 煲 滾 轉 慢 火 , 大 家 便 可 圍 爐 共 享 。

貼 士
新 款 的 火 鍋 湯 底 很 多 , 選 擇 少 油 少 鹽 的 更 健 康 。


作者: nine    時間: 2007-10-13 13:22     標題: 回復 #1 skchung_2006 的帖子

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