標題:
[疑難]
有乜方法可以瘦腰以下的部分?
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作者:
1loveu
時間:
2008-1-28 18:52
標題:
有乜方法可以瘦腰以下的部分?
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作者:
princess_f
時間:
2008-1-28 22:58
引用:
原帖由
1loveu
於 2008-1-28 06:52 PM 發表
有乜方法可以瘦腰以下的部分?
瑜珈很好.
作者:
volksr6
時間:
2008-1-31 12:02
Cardio work out
作者:
volksr6
時間:
2008-1-31 12:02
Cardio work out
作者:
bilibala1983
時間:
2008-2-1 08:43
dance lessons
作者:
syh55684
時間:
2008-2-2 00:59
跑步
要慢跑(要30分鐘以上)
因為跑30分鐘以上先會開始燃燒脂肪 前果30分鐘正常黎講都會係消耗既肌肉
點解要慢跑呢
因為快跑既話你對腳會變到有好發達既肌肉
點解d人跑一百米咁快係因為佢地既肌肉好發達
作者:
wangjee
時間:
2008-2-11 09:20
不要老坐著.上班坐著打電腦.回家坐著看電視當然會讓身材越來越像西洋梨
作者:
blueblue1982
時間:
2008-3-1 21:10
唉, 我就係傳統的西洋梨 , 上班坐著打電腦.回家坐著看電視...
作者:
seasee
時間:
2008-4-13 08:03
me too~ :'-{
作者:
1314p
時間:
2008-4-13 22:02
標題:
成功瘦下身....靈丹妙藥
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作者:
poohpoon
時間:
2008-4-14 21:08
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作者:
ivyko517
時間:
2008-4-26 17:24
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作者:
柔道姐姐
時間:
2008-5-2 13:38
Running is the best!!!!
Maybe you can start with 15min continuous running and then 15min aeroberic dance is ok~~ movement slowslow~~
作者:
momo138
時間:
2008-7-24 00:02
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