標題:
沙蟲乾牛鰍魚湯
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作者:
net432
時間:
2008-3-29 09:02
標題:
沙蟲乾牛鰍魚湯
材料:
沙蟲乾 2兩
合掌瓜 1斤
瘦肉 4兩
牛鰍魚 1條
茨實 1兩
淮山 5片
做法:
1. 沙蟲乾先用水浸軟,剪開清洗沙蟲中之沙 。
2. 瘦肉洗淨,出水。牛鰍魚去鱗,洗淨,用少許油把兩邊煎至微黃色。
3. 茨實及淮山先用水浸軟 。
4. 合掌瓜去皮去核,洗淨,切開大塊。
5. 鍋中注入適量清水,加入所有材料,用大火煲20分鐘,轉慢火煲3個小時即可,加鹽調味。
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