標題: 低卡冰淇淋 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2008-5-31 11:02     標題: 低卡冰淇淋

材料：蛋白(約兩顆量)、花生糖粉(兩匙約)。

　　作法：

　　1.先將蛋白攪打至蓬鬆的狀態。

　　2.再加入花生糖粉一起攪拌均勻。然後將攪拌好的食材倒入容器內，再放入冰箱內冷凍(約5小時)，完成即可食用！

　　PS：口味可依個人喜好自行更換，例如：綠茶粉、香草粉、芝麻粉。

　　備註：製作過程中不可加水或鹽，最好是加干細的粉類。

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