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標題: 昆布海藻蠔豉湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2008-6-16 12:36     標題: 昆布海藻蠔豉湯

材料:    昆布3張、海藻3張、蠔豉2兩、豬骨半斤、陳皮1塊、水適量



製作:

昆布用水浸透,洗淨,瀝乾水,備用。
海藻用水浸透,洗淨,瀝乾水,備用。
陳皮浸軟,刮瓤,洗淨,備用。
蠔豉浸軟,洗淨,備用。
排骨洗淨,用滾水煮幾分鐘,撈起用水沖一次,備用。
材料放入適量清水,煮滾後用小火煲3小時,落鹽調味即可飲用。


昆布、海藻同屬海藻類植物,俱含有大量碘質,可防治氣管炎,兼可利尿消腫。
蠔豉味甘鹹,性微寒,具治軟骨病及頸淋巴結核病功能。
豬骨有補虛強身功效。
陳皮味辛苦,性溫,能化痰,補氣健脾。

功能:    防治甲狀腺腫大,預防感冒及過濾性病毒。




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