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標題: 大家早餐多數會食乜? [打印本頁]

作者: 粗茶Lee 時間: 2009-4-27 00:29 標題: 大家早餐多數會食乜?

我食左十幾年都係腿旦+沙嗲牛麵+凍檸茶.
大家早餐多數會食乜多?

作者: day文 時間: 2009-4-27 10:00

我都食左好幾年 . . .都覺得好似有d唔健康咁 . . .但唔食哩d又唔知食乜好

作者: 魚翅貓 時間: 2009-4-27 16:10

我屋企系食麥皮呀.

作者: 魚翅貓 時間: 2009-4-27 16:11

媽媽話,小麥,燕麥有益呀,叫我食多d呀.

作者: 無神論狂徒 時間: 2009-4-28 16:17

我極少食公仔麵，其實果種麵質食落好似冇乜油，其實超多油，而且好可能係反式脂肪，我一年都唔知食唔食到廿包。
戒咗佢啦～～
我多數食通粉，即食麵我都係食通粉、米粉或生麵，貴少少，但係健康好多～～
我戒咗牛十幾年都有，但係的確軟淋的沙嗲牛肉，真係好正～～

作者: 龍應台 時間: 2009-5-1 10:01

我成日食腸粉加燒賣檸檬茶

作者: 路蘭 時間: 2009-5-3 13:19

我食麥皮溝豆漿 ~~

方便又健康

作者: acitaly 時間: 2009-5-3 17:11

引用:

原帖由 無神論狂徒 於 2009-4-28 16:17 發表
我極少食公仔麵，其實果種麵質食落好似冇乜油，其實超多油，而且好可能係反式脂肪，我一年都唔知食唔食到廿包。
戒咗佢啦～～
我多數食通粉，即食麵我都係食通粉、米粉或生麵，貴少少，但係健康好多～～
我 ...

yes!!果d早餐有成四五百個卡路里, 肥爆!!
一個成年人每人攝1500卡已經夠，果d面餐已經成500卡，未計LUNCH同DINNER呀!

作者: latour61 時間: 2009-5-7 21:34

I have to prepare breakfast for my better half. So changing everyday.
For example,
Home made 沙嗲牛肉米粉, 魚片米粉, 腿旦米粉, 炒麵, different kinds of sandwiches, hot dog.....
But never making congee which takes time.

作者: 小小里 時間: 2009-5-9 16:51

面包,朝朝都係.....

作者: hitachitw 時間: 2009-5-11 07:32

平日會係茶餐廳叫份A. B. C or D餐
間唔中都會食下腸粉燒買..栥飯豆漿.. 粥品炒麵.....
假日會去酒樓嘆吓茶.

[ 本帖最後由 hitachitw 於 2009-5-11 07:33 編輯 ]

作者: CHRISSIE886 時間: 2009-5-13 12:10 標題: 回復 1# 的帖子

牛奶+麵包~~~~~~~~

作者: CHRISSIE886 時間: 2009-5-13 12:11

引用:

原帖由 魚翅貓 於 2009-4-27 16:10 發表
我屋企系食麥皮呀.

會唔會煮好耐嫁 ???

作者: day文 時間: 2009-5-13 12:12

引用:

原帖由 魚翅貓 於 2009-4-27 16:11 發表
媽媽話,小麥,燕麥有益呀,叫我食多d呀.

燕麥都OK喎~有咩介紹呢?

作者: acitaly 時間: 2009-5-14 00:04

桂格囉

我淨係識呢隻, 因為最出名...

作者: 小羊皮 時間: 2009-5-14 02:42

引用:

原帖由 魚翅貓 於 2009-4-27 08:11 發表
媽媽話,小麥,燕麥有益呀,叫我食多d呀.

我同你都係差唔多

作者: 小羊皮 時間: 2009-5-14 02:43

引用:

原帖由 acitaly 於 2009-5-13 16:04 發表
桂格囉

我淨係識呢隻, 因為最出名...

話時話
咁樣講一講又真係好多年都無食過麥皮呢樣野

桂格好食咩?

作者: 無神論狂徒 時間: 2009-5-14 11:57

麥皮即係燕麥,以前我有年多日日都係食佢做早餐,麥皮加葡萄糖加滾水,因為知佢健康,所以日日食,但係終於頂唔順,食到勁悶~~
之後冇再食了~~

作者: siupeach 時間: 2009-5-14 20:48

我通常食三文治,不過越食越肥.

作者: siupeach 時間: 2009-5-14 20:48 標題: 回復 18# 的帖子

麥皮唔係一塊塊好細塊o個d,
燕麥唔係一粒粒o架咩?

我阿媽而家煮飯加o左d一粒粒好似麥o既o野,
佢話係燕麥喎.

作者: 無神論狂徒 時間: 2009-5-15 10:58

燕麥=麥皮
以前十幾年前叫麥皮，現在因為躍身為健康食品，名都改埋～～

作者: 基夫斯 時間: 2009-5-17 10:51

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 小羊皮 時間: 2009-5-18 02:07

引用:

原帖由 無神論狂徒 於 2009-5-14 03:57 發表
麥皮即係燕麥,以前我有年多日日都係食佢做早餐,麥皮加葡萄糖加滾水,因為知佢健康,所以日日食,但係終於頂唔順,食到勁悶~~
之後冇再食了~~

日日食又真係離譜左d.....

作者: 小羊皮 時間: 2009-5-18 02:09

引用:

原帖由 基夫斯 於 2009-5-17 02:51 發表
腸仔包 10日有8日都係 .......

我多數都係三文治
不過我好少一樣野連續食幾日

作者: 妹仔 時間: 2009-5-19 21:44

引用:

原帖由 魚翅貓 於 2009-4-27 16:11 發表
媽媽話,小麥,燕麥有益呀,叫我食多d呀.

成日都系食麥皮,你唔厭架? 有時我都會食,但餐餐食同一樣野,我頂唔住,你真系專一.

作者: 058542 時間: 2009-5-22 12:30

現在d早餐都喺牛面,無乜特別

作者: acitaly 時間: 2009-5-23 01:40

引用:

原帖由 058542 於 2009-5-22 12:30 發表
現在d早餐都喺牛面,無乜特別

為左我o既晚餐可以食好d, 我都讓步早餐食得健康d 了....
日日食我都唔店, 一個星期3-4日燕麥皮啦...

作者: Sworden 時間: 2009-5-23 16:21

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: italiababy 時間: 2009-5-24 02:10

引用:

原帖由 acitaly 於 2009-5-23 01:40 發表

為左我o既晚餐可以食好d, 我都讓步早餐食得健康d 了....
日日食我都唔店, 一個星期3-4日燕麥皮啦...

為左身型好d 遲d 影相...

我已經日日食了~~~~ 開頭都唔慣, 不過試多幾個食法, 又ok喎~

作者: exceljp 時間: 2009-5-24 16:41

引用:

原帖由 粗茶Lee 於 2009-4-27 00:29 發表
我食左十幾年都係腿旦+沙嗲牛麵+凍檸茶.
大家早餐多數會食乜多?

食蛋治多......

作者: exceljp 時間: 2009-5-24 16:42

引用:

原帖由路蘭於 2009-5-3 13:19 發表
我食麥皮溝豆漿 ~~

方便又健康

溝豆張?
我以為溝牛奶TIM.....

作者: exceljp 時間: 2009-5-24 16:43

引用:

原帖由 無神論狂徒 於 2009-5-14 11:57 發表
麥皮即係燕麥,以前我有年多日日都係食佢做早餐,麥皮加葡萄糖加滾水,因為知佢健康,所以日日食,但係終於頂唔順,食到勁悶~~
之後冇再食了~~

麥皮即係燕麥
我而家先知

THX~

又其實燕麥溝其他野食OK唔OK?

作者: italiababy 時間: 2009-5-24 18:58

引用:

原帖由 exceljp 於 2009-5-24 16:42 發表

溝豆張?
我以為溝牛奶TIM.....

應該2樣都得吧???

依家食麥皮都越黎越多花款GA啦~

作者: 路蘭 時間: 2009-5-24 22:17

引用:

原帖由 小羊皮 於 2009-5-18 02:07 發表日日食又真係離譜左d.....

我間中反而係宵夜食. 又飽又唔肥

作者: 無神論狂徒 時間: 2009-5-25 14:47 標題: 回復 32# 的帖子

落魚片做咸麥皮～～但係呢樣我最憎食～～除非落石斑星斑
可以落豬肉碎做咸麥皮加少少蔥花，呢個幾好

但係多數人都係落煉奶做甜麥皮，個人唔太愛甜食，而且煉奶係蔗糖，唔太好
我以前係落葡萄糖加水，唔會好甜，而且勁方便，一朝早煲水，之後三樣嘢撈埋就食得～～但一定要用快熟麥皮～～

作者: siupeach 時間: 2009-5-25 17:14 標題: 回復 21# 的帖子

原來係咁,
我仲以為係2樣o野tim.

作者: siupeach 時間: 2009-5-25 17:15 標題: 回復 35# 的帖子

我有時會溝脫脂奶食.
我覺得都唔錯.

作者: catbb15 時間: 2009-5-25 20:39

引用:

原帖由 粗茶Lee 於 2009-4-27 00:29 發表
我食左十幾年都係腿旦+沙嗲牛麵+凍檸茶.
大家早餐多數會食乜多?

我主力都係食面飽囉!!
加杯奶/豆漿之類咁啦!!
都ok啦!! 快吖嘛!! =^.^=

作者: catbb15 時間: 2009-5-25 20:42

引用:

原帖由 acitaly 於 2009-5-3 17:11 發表

yes!!果d早餐有成四五百個卡路里, 肥爆!!
一個成年人每人攝1500卡已經夠，果d面餐已經成500卡，未計LUNCH同DINNER呀!

嘩!! 好專業呀!! 你係營養師嚟架?? =^.^=

作者: 鬼太郎 時間: 2009-5-26 01:26

引用:

原帖由 粗茶Lee 於 2009-4-27 00:29 發表
我食左十幾年都係腿旦+沙嗲牛麵+凍檸茶.
大家早餐多數會食乜多?

我就唔食多啦!! 好似會瘦d, 又慳d嘛!!

作者: 鬼太郎 時間: 2009-5-26 01:27

引用:

原帖由 catbb15 於 2009-5-25 20:39 發表

我主力都係食面飽囉!!
加杯奶/豆漿之類咁啦!!
都ok啦!! 快吖嘛!! =^.^=

其實有好多面飽都好heavy 架!!

不如你都試試燕麥囉!! 健康d!!

作者: 貨戴戈 時間: 2009-5-26 01:31

引用:

原帖由 粗茶Lee 於 2009-4-27 00:29 發表
我食左十幾年都係腿旦+沙嗲牛麵+凍檸茶.
大家早餐多數會食乜多?

我都唔知冇食咁 HEAVY O既早餐幾多年
之前幾年日日都係三文治
而家一件蛋卷算數

作者: 大隻隱士 時間: 2009-5-26 02:22

引用:

原帖由 exceljp 於 2009-5-24 16:42 發表

溝豆張?
我以為溝牛奶TIM.....

豆漿效果好o的

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