標題:
[建議]
跑步
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作者:
jason1973
時間:
2009-11-13 08:53
標題:
跑步
每個月減
5-6
磅
方法
,
跑步一星期兩次每次
30
分鐘
,
會將身體各部份平均一些
,
以下資料想和大家分享
,
先按兩次進入主頁觀看資料後
再按
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想知更多
)
後做個問卷謝謝。
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